Tylko też zauważyłem,że zawsze się mówi żeby ćwiczyć nogi,bo jak będą za chude to glupio to wygląda i to jest prawda,ale co jak jest na odwrót -jak odstaje od reszty góra ?... dalej wszyscy mowią żeby ćwiczyć nogi Tak jak napisał gothmori09 duże nogi to problem. Spróbuje przez pewien okres pojechać na stałym cieżarze i zobacze jak organizm [...]
greg co innego jakby napisal "jak jest to cos warte to samo sie obroni". a stwierdzenie "jakby bylo cos warte.. " - to jednoznacznie mowi co mial na mysli. ja sie nie spotkalem z negatywna opinia jak do tej pory i mysle ze niedlugo pojawi sie wiecej opinii na temat tej firmy na necie. agresji nie ma tylko takie teksty po tak [...]
Czy Ty masz jakies problemy z religijnoscia? Czy moze nalezysz do sekty? Caly czas snujecie( nie tylko Ty), jakies odniesienia do religii, to zaczyna byc podejrzane. Czy napewno sfd oznacza sportowe forum dyskusijne, czy moze "sekciarskie forum dyskusyjne"? Mialem nadzieje ze jest to sportowe forum, aczkolwiek juz od jakiegos czasu [...]
[...] że nie ma to sensu bo jesteś........................dziwny (taki będę subtelny, a co) Bo, wiesz Michał jest takie stare powiedzenie: Jak 2 ludzi twierdzi, że jesteś np idiotą(nie bierz tego oczywiście do siebie), to nie ma się czym przejmować, ale jak mówi to 102 ludzi to należałoby sie zastanowić DLACZEGO tak mówią???? Nie dręczy Ciebi to???
[...] (taki będę subtelny, a co) Bo, wiesz Michał jest takie stare powiedzenie: Jak 2 ludzi twierdzi, że jesteś np idiotą(nie bierz tego oczywiście do siebie), to nie ma się czym przejmować, ale jak mówi to 102 ludzi to należałoby sie zastanowić DLACZEGO tak mówią???? Nie dręczy Ciebi to???" Conajmniej dziwne jest to [...]
[...] i... znawcą boksu. Gdy zabrakło Cusa Mike był właściwie jeszcze szczeniakiem a jego dobry świat się rozsypał. Cała reszta to było właściwie niszczenie własnego talentu, siebie, ludzi... Dopiero po ostatecznym ciosie, tragicznej śmierci córeczki, poddźwignął się i zmienił swoje życie. Teraz Mike naprawdę jest wielkim Championem. Był tak [...]
Nie rozumiem jak mogą napisy podkładać jak mówi np. Junior Dos Santos (wszystko idzie zrozumieć bo gada wyraźnie i powoli), a do takiego Toniego nie dawać, gdzie trzeba się napocić, żeby go skumać co on tam mamrocze :P Ale bym lał jakby dali napisy na oficjalnym filmiku hahaha.
[...] zrobiłbym taką...(trochę zmodyfikowana do tej z profilu) 1.Joe Louis Doskonałe połączenie techniki i siły-jedyne co mnie troche zbija z pantałyku,ze nie za bardzo orientuje sie w sile bokserów z epoki Louisa...Ale timing technika i siła ciosu znakomita(technik-puncher) 2.Muhammad Ali najlepszy...pokonal wszystkich w epoce 3.Larry Holmes - Larry [...]
Witam! Zbliża się sezon i zamiast się opiepszać chciałbym popracować nad kondycją i tłuszczem bez utraty mięśni. I robię coś takiego: 1 dzień kompleks sztangielkowy( ten słynny co na youtube jest), a przed tym ABS II 2 dzień bieg z interwałami i tak w kółko I tu pojawiają się pytania: -co w ogóle myślicie o takich treningach, czy mają sens itp. bo [...]
Tak jak mowi pikaczumba, wrzuc zdjecia to ci sie doradzi najlepiej jak mozna tylko nie wlaz w aparat jak to robia niektorzy. Cala reszte mozesz zawsze zakryc wiec nie ma sie co wstydzic.
Chciałbym coś dodać od siebie, jako że odwiedziłem podane tematy przez Michała i czytam to co napisał. Jak również widziałem Jego filmiki. Chciałbym mu podziękować za to że wreszcie ktoś w Polsce mówi prawdę odnośnie jeet kune do.Jego słowa i to co robi zgadza się z tym co mówił Bruce. Filmik z Michałem to jedyny filmik z Polakiem, gdzie są [...]
[...] nikt nie pisze. Nie oceniajcie go przez pryzmat MMA bo jego MMA nie interesuje. Był kickboxerem, zdobył mistrzostwo swiata i zapowiada że "ma nadzieje ze walka odbędzie sie w stójce i nie będziemy sie osmieszać w jakims parterze o ktorym nie mamy zielonego pojęcia". Mam nadzieje ze Przemek tak do*******i Najmanowi ze nawet samego [...]
Saleta sam mowi że skonczył kariere i nie interesuje go MMA i tarzanie się po macie jak kretyn bo ma 42 lata i obejmowanie nogami drugiego faceta (rozumiem go) jest co najmniej dziwne Saleta taką gadką pokazuje że nie szanuje zawodnikow mma. Walka w parterze to dla niego tarzanie się po macie jak kretyn. I skoro mma go nie interesi to mogł walczyc [...]
"Saleta sam mowi że skonczył kariere i nie interesuje go MMA i tarzanie się po macie jak kretyn bo ma 42 lata i obejmowanie nogami drugiego faceta (rozumiem go) jest co najmniej dziwne" Ale przeciez on juz stoczyl jedna walke w formule MMA, i kazdy wie jak skonczyl. Juz go nie interesuje obejmywanie nogami drugiego faceta? A kiedys go [...]
No spoko dzieki :) no tak racja glupote napisalem z tym cyklem. Co do kreatyny to jeszcze sie wtedy dowiem jaka bede bral bo wiecie bralem kiedys mono ale slyszalem ze jest ona najslabsza mimo to efekty byly ale potem przerwa i wszystko poszlo w nie pamiec..... wiec zrobie tak jak mowi TomQ dobije do tych 70kg ;) a potem sie pomysli i zajrze [...]
[...] sugestię. Sprawa ma się tak: mam 27 lat, 186 cm, 99-102 kg wagi. Między 7 a 18 rokiem życia zawodowo, profesjonalnie i wyczynowo trenowałem pływanie. Jak wiadomo, w tym okresie rozwojowym tak intensywny sport spowodował, że urosłem i ogólnie widząc mnie większość ludzi mówi "ale byk", "ale bary" itp.. Skończyłem z pływaniem, zaczęły się studia, [...]
"Nie myśl o zawodach, bo to żenujące przy tym stażu.." hades - żenujące jest jak koleś ktory nic nie osiagnal mowi innym ktorzy czegoś pragną o tym ze jest sie kims beznadziejnym i ze nie da rady niczego osiagnac. charlie123 nie kadzy na studiach ma dzieci i musi je wychowywac nie kazdy tez idac do szkoly zmienia podejscie do silowni i [...]
;> 600 kapsów chyba po 5 mg przy dawkach 50 mg ed wychodzi cykl 8 tygodni, a to że undery jak wielu z was mówi,że ma mniejsze stężenie jest chyba możliwy taki cykl, a co do masy to zależy od diety na odżywkach da się zrobić 5-6 kg ^^
[...] patrzył na innych ile zaliczają w TS też pewnie nie podszedłbym do żadnych zawodów bo nie każdy może siadać 400, ciskać 300 i ciągnąć 400. Zawsze i wyłącznie startowałem dla siebie i do "rywalizacji" z innymi. Zawsze byłem o 50-80kg za czołówką ale to mnie nie zniechęcało tylko jeszcze bardziej motywowało Mam taką propozycję: może niech [...]
[...] pokazuje swe wdzięki, Sztanga uderza silnie w kafelki, Martwego ciągu nie straszne jej męki. Zgrabna pupa, ładne nogi, No i taki ciężar podnosi z podłogi! Tak jak Bóg podniesie każdy kamień stworzony, Tak Vena wyciągnie każdy ciężar założony, Sene za jej progresją nie może nadążyć, Vena sie uśmiecha i pyta: "mogę 200 założyć?" Trener [...]